LIVING ALBUM暮らしのアルバム

2023.05.18

日常レクリエ―ション

チャームスイート 奈良学園前

椅子でピラティス(チャームスイート奈良学園前)

呼吸も意識しながらゆっくりと動いていきます。
肋骨を広げてしっかり息を吸い込みます。

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有料老人ホーム
 チャームスイート奈良学園前
 https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_naragakuenmae/
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