チャームプレミア目白お留山では週2回の集団リハビリに加え、毎朝体操も実施しております。
お見本としてスタッフが前に立ち、一緒に行わせていただいております。
それ以外には映像を見ながら行い、約40分ほど体を動かします。
毎朝行うことで頭も体もスッキリ＆リフレッシュ！！
体操後は水分補給です。
室内でも熱中症になりやすいこれからの時期に備え、しっかり体力を付けましょう！
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介護付有料老人ホーム
チャームプレミア目白お留山
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmpremier_mejirootomeyama/
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