LIVING ALBUM暮らしのアルバム

2023.08.28

介護予防

チャーム 光が丘

下肢体操(チャーム光が丘)

手でしっかりと足を持ち、普段使わない部分に刺激を与える体操を行いました。
下肢をしっかり鍛えると、転倒防止になりますね。

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介護付有料老人ホーム
 チャーム光が丘
 https://www.charmcc.jp/home/charm_hikarigaoka/
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