椅子に座ったまま、ゆっくり無理なく体を動かせる人気の講座です。
終わるころには体がほぐれ、気分も軽やかになります。
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介護付有料老人ホーム
チャームスイート神戸北野
http://www.charmcc.jp/west_homes/charmsuite_kobekitano/
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