LIVING ALBUM暮らしのアルバム

2023.11.08

日常レクリエ―ション

チャームスイート 奈良学園前

健康若返り体操(チャームスイート奈良学園前)

これからの季節に備えて、足の冷えやむくみの対策の体操を取り入れていました。
ふくらはぎを動かすと、左右の違いがはっきり表れる方もいらっしゃいました。
「足軽くなった」「続けてみるわ」
など、すっきりとした表情になっていました。

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有料老人ホーム
 チャームスイート奈良学園前
 https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_naragakuenmae/
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