ウキウキするようなリズムに乗せて、しっかり体を動かされました。
体操の順序も覚えながらなので、頭と体の両方で効果がありますね。
座ったままできるので、どなたにも楽しんでいただけました。
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有料老人ホーム
チャームスイート奈良学園前
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_naragakuenmae/
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