LIVING ALBUM暮らしのアルバム

2024.01.22

日常レクリエ―ション

チャーム 光が丘

ペットボトル体操(チャーム光が丘)

お水の入ったペットボトルを両手に貰って体操を行いました。
半分のお水でも十分負荷が掛かり、しっかりと筋トレが出来ました。

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介護付有料老人ホーム
 チャーム光が丘
 https://www.charmcc.jp/home/charm_hikarigaoka/
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