タオルを持ってストレッチ体操です。
腕をしっかり上げて上体を倒すことで
いつもよりストレッチが効き、気持ち良さそうです。
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介護付有料老人ホーム
チャーム宝塚中山
http://www.charmcc.jp/west_homes/charmsuite_takarazukanakayama/
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