丁寧に呼吸をしたりさすって血行を良くし
体の各部署に効果のあるヨガを
座ったまま皆さんに行っていただきました。
毎日しっかり体を動かして元気に過ごしましょう！
//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
有料老人ホーム
チャームスイート奈良学園前
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_naragakuenmae/
//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
