ストレッチをしながら
「ちょっと意識して良い姿勢を保つことを、その姿勢を体に癖付けることが大切です」
とお伝えくださっていました。
皆さんの後ろ姿もシャキッとしていました。
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有料老人ホーム
チャームスイート奈良学園前
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_naragakuenmae/
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