何気なくしている呼吸を意識しながら
身体を伸ばして運動されました。
進むにつれて
「肩や首回りが動かしやすくなった」
と、おっしゃり体操後はすっきりとされていました。
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有料老人ホーム
チャームスイート奈良学園前
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_naragakuenmae/
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