タオルを使って、いろいろな体操をされました。
タオルを上へ投げて落ちるまでの間に
手拍子を打ちます。
２回、３回も出来る方もいらっしゃいました。
「座ったままの体操でも、結構な汗をかいた」
と、おっしゃっていました。
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有料老人ホーム
チャームスイート奈良学園前
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_naragakuenmae/
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