毎週火曜日、金曜日に行っている体操です。
準備運動、脳トレ、体操とメニューも多く
「結構、疲れるのね」
としっかりと運動ができると喜んでいらっしゃました。
//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
介護付有料老人ホーム
チャームスイート四谷
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_yotsuya/
//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
