ゆったりした呼吸とストレッチと体操。
ヨガ体操を行った後は
心身共にリフレッシュできると人気の体操です。
皆さま、熱心に体操をされていました。
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介護付有料老人ホーム
チャームスイート四谷
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_yotsuya/
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