LIVING ALBUM暮らしのアルバム

2024.11.21

日常レクリエ―ション

チャーム 東伏見

月一度の楽しみ(チャーム東伏見)

月に一度のヨガ体操では
外部から講師を招き、レクチャーいただいています。
ゆっくりと鼻から呼吸をし、腹式呼吸を意識しながら
ひとつ、ひとつポーズをとっていきます。

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介護付有料老人ホーム
 チャーム東伏見
 https://www.charmcc.jp/home/charm_higashifushimi/
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