本日は「リハビリ体操」です。
スタッフが先生となり
無理をせず腰かけたまま
元気な方には立っていただき
腕上げたり下げたり、足もゆっくり動かしたり…。
皆さま真剣に、楽しそうに
無理なく運動いただきました。
寒い毎日ですので
少しでもお身体を動かしながら元気にお過ごしください。
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有料老人ホーム
チャームスイート経堂
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_kyodo/
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