LIVING ALBUM暮らしのアルバム

2018.04.13

介護予防

チャームスイート 新井薬師 さくらの森 弐番館

しっかり体操(チャームスイート新井薬師 さくらの森 弐番館)

180413_しっかり体操(弐番館)毎朝の体操以外に、週に1回レクリエーションとして「しっかり体操」を約50分間行っております。
口腔体操、発声訓練、時にはボールを使ったり、早口言葉も入り頭も体も運動です。
水分補給や季節の話しもしながらなのであっという間の50分ですが、ご入居者様からは「結構汗をかいた!」「楽しかったわ」とのお声をいただいております。
健康の源は適度な運動、バランスのとれた食事、良質な睡眠です。
いきいきと過ごして頂くために、「しっかり体操」を頑張りましょう!!

 

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介護付有料老人ホーム
 チャームスイート新井薬師 さくらの森 弐番館
 http://www.charmcc.jp/east_homes/charmsuite_araiyakushi_2bankan/
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