LIVING ALBUM暮らしのアルバム

2018.04.11

介護予防

チャーム 長岡天神

ヨガ体操(チャーム長岡天神)

180411_ヨガ体操(長岡天神)本日、インストラクターによるヨガ体操を無料体験してただきました。
主にストレッチや筋力低下の防止の運動を行い、最後には皆さま姿勢が少し良くなり、体操を終えられています。
ご入居者様より「汗かいた、若返った気がする」など笑顔で感想をいただきました。
今後も筋力低下の防止が出来るように取り組んでいき、日々ADL向上に努めてまいります。

 

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介護付有料老人ホーム
 チャーム長岡天神
 http://www.charmcc.jp/west_homes/charm_nagaokatenjin/
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