初めてのレクリエーション、“リフレ体操”を開催いたしました。
主旨といたしましては、“頭も体もほぐし心身ともにリフレッシュ！”
大きなスクリーンを使用し、まずは口腔体操を兼ねた早口言葉。
定番物からオリジナル、変りものまで多岐にわたります。
その後は下肢筋力強化の体操や上肢の筋力ほぐし等を行います。
大勢の方がご参加くださり時には冗談で笑いながらの時間となりました。
心身ともにリフレッシュでき、チャームプレミア永福の定番のレクリエーションになりそうです。
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介護付有料老人ホーム
チャームプレミア永福
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmpremier_eifuku/
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