チャームスイート新宿戸山では毎日食後に体操を行っております。
新宿区ではフレイル予防として「新宿いきいき体操」を推奨しており、チャームスィート新宿戸山でも「新宿いきいき体操」を取り入れております！
短時間の体操でも結構負荷がかかりますので、筋力の維持向上には非常に効果的♪
皆さま毎日参加されております！
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介護付有料老人ホーム
チャームスイート新宿戸山
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmsuite_shinjukutoyama/
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