チャームプレミア深沢ではシナプソロジーが開催されました。
シナプソロジーは手の動き、足の動きを同じ方向に動かすのではなく、別々の方向に動かすような動きをする体操です。
例えば右の手では四角を描く、左手は三角を描く事を同時に行うような動きを行っていきます。
段々と難しくなるにつれ、手と足を同時に動かすようなチャレンジ動作もありました。
「難しいけど、楽しかった。」等のお声も聞かれ、頭も体もリフレッシュされたご様子でした。
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介護付有料老人ホーム
チャームプレミア深沢
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmpremier_fukasawa/
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