LIVING ALBUM暮らしのアルバム

2021.09.21

介護予防

チャームスイート 桜上水

イキイキ音楽体操(チャームスイート桜上水)

毎月開催しているイキイキ音楽体操。
音楽に合わせて、体を動かしていきます。
体力はお一人おひとり異なります。
無理のない範囲で、音楽や映像に合わせてできることを行っています。
丸くなりがちな姿勢をほんの少し伸ばすことで、
見えなかった景色も感じることができます。
一人では意欲が湧かなくても、誰かと一緒なら『やってみようかな』と思う気持ちが湧いてきます。
笑顔も交えて、皆さまいきいきと体操に参加されています。
スタッフも皆さまと一緒に行うと、日頃使わない部位に刺激が・・・。

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介護付有料老人ホーム
 チャームスイート桜上水
 http://www.charmcc.jp/east_homes/charmsuite_sakurajousui/
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